ARBEJDSCOACHING

ARBEJDSCOACHING - med fokus på et bæredygtigt arbejdsliv


Jeg tilbyder rådgivning, coachingsamtaler og praktiske værktøjer i forbindelse med organisatoriske udfordringer som konflikthåndtering, forandringsprocesser, samarbejde, rolleforventninger og rekruttering.


I mit arbejde indgår også et fokus på neurodiversitet og på, hvordan forskellige måder at tænke, sanse og regulere sig på har betydning for trivsel, samarbejde og opgaveløsning i arbejdslivet.


NEURODIVERSITET I ARBEJDSLIVET

Neurodiversitet handler om, at mennesker fungerer forskelligt, og at disse forskelle er en naturlig del af variationen i måden, vi er i verden på. I en arbejdsmæssig kontekst kan det få betydning for alt fra overblik og prioritering til samarbejde, kommunikation og energiforvaltning.


Jeg tilbyder workshops, foredrag og individuelle samtaler til neurodivergente og deres ledere med fokus på at skabe bedre sammenhæng mellem opgaver, rammer og den enkeltes måde at fungere på.


Tematikkerne kan fx være:

  • Forståelse af egen og andres neurodivergens i en arbejdskontekst
  • Samspillet mellem krav, rammer og trivsel - forskellige præferencer / behov
  • Struktur, overblik og eksekutive funktioner
  • Energiforvaltning, belastning og pauser
  • Kommunikation og samarbejde
  • Psykologisk tryghed og organisationskultur 
  • Sansning og arbejdsmiljø
  • Maskering i arbejdslivet
  • Ledelse af og samarbejde med neurodivergente medarbejdere


COACHING SAMTALER

Midt i hverdagens travlhed er det ikke altid vi får stoppet op og mærket efter, hvordan vi egentlig har det og trives - men selvom "hamsterhjulet kører derudad med fuld fart" og vi måske synes, at vi trives, så er det alligevel vigtigt, at vi tager pulsen engang imellem.


Formålet med coaching er at sætte fokus på det/de individuelle temaer, som den enkelte leder eller medarbejder har behov for at drøfte.


Det kan eksempelvis være:

  • Oplevelsen af travlhed
  • Tegn på mistrivsel
  • Udfordringer med en fornuftig life-balance
  • Besvær med at få prioriteret hverdagens opgaver
  • Fastlåste tankemønstre og bekymringer
  • Evnen til at kunne sige fra
  • Konflikthåndteringsevne
  • Selvværd og selvtillid


ASSESSMENT

Jeg løser forskellige assessmentopgaverfor virksomheder og organisationer. Det kan eksempelvis være stress-screeninger, assessment/personvurdering ved rekrutteringsopgaver, ved talentudvikling eller ved leder- & medarbejderudvikling, etc. De forskellige assessmentværktøjer og metoder, som der anvendes står dog aldrig alene, men bruges udelukkende som udgangspunkt for det videre forløb.


Der arbejdes primært med følgende assessmentværktøjer:

  • NEO-PI-R
  • Stress Indicator Profile
  • CPI
  • FIRO-B
  • JTI
  • Raven Progressive Matrices


ARBEJDSMILJØ

Jeg tilbyder forskellige former for workshops med udgangspunkt i en række spændende temaer og med mulighed for, at deltagerne kan tilegne sig viden, men også få konkrete værktøjer med sig hjem fra den enkelte workshop. Alle workshops består typisk af en blanding af teori, refleksion og gruppeøvelser.


Kontakt mig gerne for at drøfte jeres behov og få tilsendt relevant materiale.